Sekarang ni ramai yang nak kurus tapi malas bersenam. Ini tak boleh nak nafikan sebab aku pun malas nak bersenam. Almaklumlah, aku kan bizi nak kumpul harta sampai 2.6 bilion, jadi mana ada masa nak bersenam bagai ni.
Ada yang pilih alternatif untuk makan ubat kurus apalagi macam-macam ubat kurus yang boleh didapati dalam pasaran ni dan... aku pun pernah makan. Hahaha. Cuma makan pil ni aku tak berapa sarankan lagi-lagi buat yang kurang minum air masak macam aku ni. Sebab ginjal boleh rosak. Sayangilah ginjal anda sebelum terlambat.
Okay, sambung balik pasal cara nak kuruskan badan tanpa perlu bersenam dan makan ubat ni. Dulu aku pernah tembam. Bila tengok balik pun rasa nak tinju je muka sendiri. Memang nampak tak senonoh langsung. Tak percaya? Tengok gambar aku kat bawah ni. Cukup memualkan bagi sesiapa yang memandangnya.
Nampak menakutkan tak? Macam Hellboy kan? Kalau macam ni, Mike Tyson pun tak berani nak cari gaduh dengan aku. Tengok gambar ni je dah boleh buat Mike Tyson kemurungan sebulan. Memang bagus untuk buat orang gentar, tapi tak bagus untuk kesihatan sebenarnya. Dengan kadar lemak yang tinggi dalam badan, macam-macam penyakit suka datang menyapa dan Say Hai.
Masa ni pun aku dah tak selesa sebenarnya. Baru panjat tiga anak tangga pun aku dah sesak nafas. Terpaksa pakai Inhaler (membohong sangat kan). Tapi memang betul, aku semput walaupun baru panjat satu tingkat rumah. Dah macam mana kalau aku nak kejar peragut yang meragut sorang awek cantik manis jelita seiras Dewi Yusra? Tak dapatlah aku nak tunjuk terel dan tunjuk hero depan awek tu kan. Jadi peluang untuk aku dapat nombor telepon dia amat tipis.
Jadi aku terus buat keputusan untuk kuruskan badan aku balik. Apa yang aku buat? Nak bersenam memang tak ada masa. Lagipun aku ni pemalas. Memiliki seraut wajah yang sangat kacak tak bermakna aku tak mempunyai sifat pemalas yang amat. Jadi, aku cuba cara Diet Atkins.
Tapi aku tak ikut pun 100% Diet Atkins tu. Aku pun tak tau Diet Atkins yang sebenarnya macam mana. Tapi apa yang aku buat, aku hanya makan nasi sekali sehari. Bukan tu je, kuantiti nasik pun hanya suku pinggan. Lauk pulak aku gantikan dengan Friskies. Hahaha. Yang ni aku bergurau je. Lauk macam biasalah. Aku bedal macam-macam. Cuma nasik tu yang aku kurangkan jadi suku pinggan. Dan hanya makan sekali sehari.
Itu yang aku amalkan setiap hari. Selama tiga bulan, hasilnya sungguh memberangsangkan. Wajah yang sangat menakutkan dulu kembali menjadi jambu dan kacak. Dan paling mengejutkan, wajah aku hampir seiras Raden Amzar.
Itu yang aku amalkan setiap hari. Selama tiga bulan, hasilnya sungguh memberangsangkan. Wajah yang sangat menakutkan dulu kembali menjadi jambu dan kacak. Dan paling mengejutkan, wajah aku hampir seiras Raden Amzar.
Nampak. Perubahan ketara kan? Ini lah cara dan tips yang aku amalkan untuk kuruskan badan aku tanpa perlu bersenam dan jugak makan ubat.
Makan nasik sekali sehari dan dalam kuantiti yang sikit. Kalau boleh kuantiti nasi tu hanya suku pinggan. Lauk lebih tak apa.
Apa yang buat kita gemuk dan selalu kena kencing manis sebenarnya adalah daripada nasi. Itu sebenarnya faktor utama. Tapi tak boleh jugak kalau tak makan nasi langsung. Kalau tak makan nasi langsung, tak boleh kerja korang sebab nasi tu sumber tenaga.
Jadi, cuba korang amalkan dalam tiga bulan berturut-turut. Kalau masih tak berjaya, cukupkan setahun.Tapi aku amat yakin, cara dan tips untuk kuruskan badan ni memang berkesan sangat-sangat tanpa perlu bersenam dan makan ubat.
Tapi.. sekarang.. aku mula tembam balik sebab tak jaga makan. Hahaha. Nak kena mula balik Diet Atkins ni.
Tapi.. sekarang.. aku mula tembam balik sebab tak jaga makan. Hahaha. Nak kena mula balik Diet Atkins ni.
Sebenarnya, elok jugak kalau korang bersenam. Bersenam tu kan baik untuk kesihatan jugak. Jangan jadi macam aku, stamina langsung tak ada. Main futsal 20 minit pertama je terel. Kaki silang sana silang sini. Berpusing-pusing dengan macam-macam skil Ronaldo. Lepas je dari 20 minit, kaki aku bersilang jugak. Tapi bersilang untuk duduk bersila.